Sataykyckling med wokade grönsaker och jordnötter
20
Utan gluten
Laktosfri

Sataykyckling med wokade grönsaker och jordnötter

Gör så här


Tips från kocken: Det går lika bra att värma sataysåsen i en kastrull - om någon hellre önskar såsen vid sidan!
Ingredienser

Allergener

Jordnötter, Cashewnötter, Hasselnötter, Makadamianötter, Mandel, Paranötter, Pekannötter, Valnötter

Basvarorna kan innehålla andra allergener


Bra att ha hemma
neutral olja, salt, svartpeppar, vatten,

Sataykyckling


  • minutfilé
    330 g

  • neutral olja
    1 tsk

  • salt
    2 krm

  • broccolibuketter
    1 förp

  • sataysås
    1 förp

  • vatten
    ½ dl

Till servering


  • jasminris
    125 g

  • lime
    1 st

  • jordnötter
    40 g

Näringsvärde per portion
Energi  
664 kCal
Fett 
20 g
Kolhydrater  
65 g
Protein 
56 g