Thailändsk nudelwok med kyckling och jordnötter
30
Utan gluten
Laktosfri

Thailändsk nudelwok med kyckling och jordnötter

Gör så här


Ingredienser

Allergener

Sojabönor, Fisk, Jordnötter, Cashewnötter, Hasselnötter, Makadamianötter, Mandel, Paranötter, Pekannötter, Valnötter

Basvarorna kan innehålla andra allergener


Bra att ha hemma
vitlök, sambal oelek, socker, japansk soja, neutral olja, salt, svartpeppar,

Woksås


  • lime
    1 st

  • ingefära
    ½ förp

  • vitlök
    1 klyfta

  • sambal oelek
    ½ tsk

  • socker
    ½ msk

  • japansk soja
    1 msk

  • fisksås
    1 msk

  • neutral olja
    ½ msk

Nudelwok


  • risnudlar
    ½ förp

  • morot
    1 st

  • vitkål
    250 g

  • minutfilé
    330 g

  • neutral olja
    1 msk

  • salt
    2 krm

Till servering


  • jordnötter
    30 g

  • babyspenat
    30 g
Näringsvärde per portion
Energi  
678 kCal
Fett 
20 g
Kolhydrater  
73 g
Protein 
50 g